( Ahora, si quieres tener un dolor de cabeza, haz lo que dice el vídeo que está abajo de este artículo )
Un dolor de cabeza puede comenzar como un dolor simple y luego puede convertirse en una molestia mayor. Las causas varían entre estrés, presión, problemas de visión, entre otros. Pero existen otros tipos de dolores de cabeza que pueden llegar a convertirse en malestares extremos; y lamentablemente, las personas sufren dichos malestares de forma seguida y prácticamente sin cura.
Aun así, existen alivios cercanos a la cura. Pero antes de mencionar recetas caseras que pueden ayudarle a mejorar, debemos diferenciar un dolor fuerte de cabeza de un dolor extremo como lo es la migraña.
La migraña se localiza en un punto más específico. Estos dolores, aparte de intensos producen otros síntomas como náuseas, mareos, desorientación, fallas severas en la visión, letargo, cansancio extremo y hasta desmayos.
La migraña no es un dolor de cabeza emocional, como lo puede ser un dolor de cabeza normal. Pero sí puede amplificar por algún cambio brusco en las emociones. La persona que empieza a sufrir de migrañas sabe que debe aislarse por completo, cayendo en cama hasta que sienta alivio. Generalmente, ningún medicamento como el naproxeno, paracetamol, acetaminofén o aspirina ayudan a aliviarlo. Aunque otras personas se ayudan dándose masajes en las zonas de mayor dolor.
Un dolor de migraña puede causar insomnio y falta de concentración. También puede poner en tensión el cuerpo, creando nudos y calambres en los músculos. Los hipertensos sufren mayormente porque un simple dolor de cabeza aumenta la presión arterial. También puede causar cansancio y como estos dolores no suelen aliviarse con medicamentos, el individuo no logra integrarse rápidamente a sus labores.
Los médicos anuncian que el exceso de medicamentos para aliviar los dolores causa trastornos digestivos. Entonces, ¿qué receta natural podría aliviar un dolor de cabeza por migraña?
¿Qué hacer en caso de migraña?
- Debes ubicar un litro de agua, una cucharada de hierba de menta de sobre o picada. Una cucharada de jengibre rallado y 3 trozos de limón.
¿Cómo se consume?
- Se prepara un té con estos ingredientes. Se pone a hervir el jengibre en el litro de agua y cuando esté en estado de ebullición, se deja hirviendo por cinco minutos y se retira. A esto, se le agregan las rodajas o los tres trozo de limón, la menta y se deja reposar con una tapa.
Al reposar, pero manteniendo la temperatura tibia, se bebe una taza diaria o se pueden consumir dos tazas al día, si el dolor es intenso.
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