Bueno, seguro se te hace raro cuando ves a alguien hablando solo. Es más, tú te sorprendes cuando caes en la cuenta de que estás hablando contigo...
Pero... hablar solo ¿es bueno o malo? ¿Qué dice la psicología?
Pues, te diré que, si quieres saber qué enfermedad es la de hablar solo, te cuento que algunos le llaman esquizofrenia y psicosis. Enfermedades mentales que implica conversar con alguien... imaginario. La persona ve y escucha voces que solo él o ella ve y escucha. Por tanto, estas personas tienen alucinaciones y no saben qué es real y qué no lo es. Por otro lado, cuando uno habla consigo mismo, se dice que es bueno para el cerebro y se llama 'discurso privado'. Esto es algo que todos hacemos, pero nos da ‘cosa’ hacerlo por el miedo a que nos llamen locos. Sin embargo, hablar solo forma parte del desarrollo normal de niños pequeños y tiene otros beneficios.
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Albert Einstein constantemente hablaba solo, y sabemos que era un genio. Mira cuáles son los beneficios de hablar solo:
- Hablar solo es típico de las personas que tienen una gran inteligencia emocional.
- Hablar en privado activa la memoria y ayuda a organizar tu mente. Un estudio orquestado por Daniel Swigley y Gary Lupyan dieron a 20 personas una serie de objetos simples como pan, leche, manzana... Ellos debían encontrar los objetos en silencio. A continuación, se realizó la misma prueba con otro grupo de personas, pero se les permitió nombrar en voz alta los objetos que estaban buscando. Los resultados arrojaron que la búsqueda fue más efectiva en el segundo grupo.
- Hablar solo es motivacional: escuchar tu voz diciéndote que puedes hacerlo, es poderoso. Los deportistas lo hacen para motivarse.
- Hablar a solas te hace reflexionar:
Si vas a tomar una decisión impulsiva, hablar en privado te hará reflexionar sobre lo que te conviene o no.
- Puede servirte de guía. ¿Cuántas veces no te has sorprendido enumerando en voz alta los pasos para realizar alguna tarea? Introducir la llave, encender, poner la palanca de cambios en neutro, enclochar, llevar la palanca al primer cambio... ¿Te parece conocido?
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Sin embargo, si hablar solo está seguido de otros síntomas, como alucinaciones, cambios de comportamientos, delirios, aislamiento.... Entonce sí es motivo de preocupación, y debes acudir a un profesional.
