¿Eres de los que tiran la semilla de aguacate después de consumir el fruto? Muy pocos saben que la semilla del aguacate o palta, como es conocido este fruto en algunos países, es altamente beneficiosa para tu salud. De hecho, sus propiedades son más potentes que el resto de este sabroso y nutritivo fruto.
¿Para qué sirve la semilla de aguacate?
Podemos utilizarla de forma tópica para tratar afecciones cutáneas y dolores en las en la musculatura y articulaciones.
Nunca más volverás a tirar esta semilla a la basura. Aprende a sacarle el máximo provecho para usarla como un tratamiento natural contra muchas enfermedades.
El fruto contiene vitaminas A, C, E, B5, B6, potasio y ácido fólico. Pero la semilla contiene nutrientes que no se hallan en la masa. Sus múltiples beneficios trataremos de resumirlo en los siguientes:
-Ayuda en la lucha contra el azúcar en la sangre
-Fortalece tus dientes, huesos, uñas y cabello.
-Regulariza el periodo menstrual
-Mejora la circulación.
-Aumenta la producción de colágeno.
-Es anti-inflamatorio.
-Reduce el colesterol
-Ayuda a combatir la colitis nerviosa.
-Mejora la apariencia de la piel.
-Fortalece el sistema inmunitario.
-Estabiliza la presión arterial.
-Reduce el dolor intenso en las articulaciones.
Ingredientes:
1 semilla de aguacate
1 litro de agua
Preparación:
Lava la semilla de aguacate y ponla en un recipiente con el litro de agua. Ahora ponla a hervir durante 15 minutos. Apaga y deja enfriar.
Toma 1 taza de esta infusión en ayunas todas las mañanas y toma otra taza antes de dormir. Esto será suficiente para aprovechar los beneficios increíbles de esta semilla.
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