Utilice la técnica del amigo responsable. Esta técnica es muy efectiva en casos de alcoholismo. Si tienes momentos de debilidad, si sientes deseos de ver pornografía; si crees que serás vencido por la tentación de ponerte a ver imágenes obscenas, entonces, llama a un amigo o amiga de confianza. Agarra el teléfono y llama a esa persona.

En los grupos de ayuda vas a encontrar personas voluntarias con la mejor disposición de ayudar y puedes contar con ellas en tus momentos de debilidad; simplemente, llamas a ese amigo o amiga y  estará dándote apoyo emocional y espiritual. Esta persona puede incluso, llamarte todos los días para oración.

 

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