El jugo de pepino y apio para adelgazar es bien conocido. En toda la red hay testimonios de personas que sí lograron eliminar grasa y perder peso gracias a las propiedades de estos dos sencillos, pero potentes elementos. Si ya estás comiendo saludablemente, no olvides incluir este potente jugo adelgazante en tu dieta.
¿Por qué es tan usado el jugo de pepino y apio para adelgazar?
El pepino contiene hasta un sorprendente 96% de agua. Pero no solo eso, el pepino aporta vitamina C, E y aceites esenciales, lo que lo hace un excelente remedio para la piel.
Aporta hidratación necesaria para suavizar y rehidratar la piel; al mismo tiempo que la rejuvenece y la ayuda a desinflamar.
Es eficaz para combatir la retención de líquido, por lo que es tremendo aliado en dietas para perder peso, ya que ayuda a eliminar el ácido úrico y expulsa la retención de líquidos. Tiene además propiedades laxantes y limpia el intestino de residuos de materia fecal.
Los pepinos ayudan a restaurar la mucosa intestinal, por lo que es ideal para las personas que necesiten reforzar el estómago. Pero debes tener en cuenta de que debes masticarlo muy bien, ya que es rico en celulosa y puede resultar indigesto.
Pero algo que posiblemente no sabes del pepino es que las personas fumadoras pueden beneficiarse de su potente efecto contra la acción oxidante de los radicales libres del tabaco. Además, tiene la capacidad de expulsar los gusanos intestinales y las tenias... CONTINÚA EN LA PÁGINA SIGUIENTE...
